Статьи на тему "Фитнес-клубы"

Статьи на тему "Фитнес-клубы"

Разница в мужских и женских тренировках

Данная статья посвящена особенностям мужских и женских нагрузок во время тренировок. Так же в ней рассмотрено, с чем именно связаны подобные различия. Разница между мужскими и женскими тренировками проявляется в двух основных показателях: различным строен

Фитнес клуб "ЮВ Спорт"
Опубликовано: 13.01.2020
Нужно ли пить воду во время тренировки?

Вопрос о том, можно ли пить воду во время тренировки всегда вызывал бурные дискуссии в спортивных кругах. Некоторые спортсмены настаивают на том, что нельзя пить воду во время тренировки, поскольку это может принести вред организму. В этих словах есть нек

Премиум фитнес клуб "Турчинский"
Опубликовано: 10.01.2020
Бег до или после силовых упражнений?

Бег – это эффективный, заложенный самой природой, способ укрепления сердечно-сосудистой системы и выносливости. Кроме того, бег. Одним из преимуществ бега после силовых упражнений является повышение эффективности жиросжигания.

Park Fit
Опубликовано: 26.12.2019
Зачем нужен фитнес-тренер?

Давай разберемся, нужен ли тренер в тренажерном зале. Могут ли новички заниматься без персонального фитнес тренера, и что из этого получится.

Спортивный клуб "Bulldozer"
Опубликовано: 20.12.2019
Аквааэробика, в чем ее польза?

Аквааэробика - сочетание водных процедур и физических упражнений, которое помогает добиться максимально положительных результатов тренировок.

Аквааэробика
Опубликовано: 12.12.2019
Какие бывают стили плавания?

Люди с древних времен мечтали стать частью водной стихии – она манила их чистотой, красотой, возможностью «парить» над землей, ощущая свободу и легкость.

Клуб детского плавания "Океана"
Опубликовано: 11.12.2019
Почему стоит заняться пилатесом?

Пилатес выравнивает осанку, комплексно укрепляет мышцы, делая их эластичными и создавая прочный мышечный корсет, развивает равновесие и координацию. При этом это наименее травмоопасная из всех видов тренировок.

Студия MY PILATES
Опубликовано: 10.12.2019
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
На Новый год от громких звуков фейерверков и салютов собаки испытывают панический страх.
Вирус папилломы человека есть у большинства людей и большинство его типов ничем не опасны: разве что появление папиллом выглядит неэстетично.
Солнце необходимо для жизни на Земле.