Статистические данные по разводам на Западе говорят о том, сейчас распадается около 80 процентов семей. И это только официальная статистика, куда не включаются гражданские браки, процент которых постоянно увеличивается. В России количество разводов также постоянно растет, и в этом отношении мы приближаемся к западной статистике. На Востоке же количество разводов в большинстве стран в разы меньше. Если к примеру взять Индию – то там их менее двух процентов. В чем же секрет того, что на одной планете, в одно время – столь противоположно разительное отношение к институту семьи? В этой статье мы не будем делать анализ причин разрушения семей в разных регионах мира (возможно, проанализируем это позже). Сейчас же мы остановимся на нескольких рекомендациях, которые могут помочь искренним и серьезным людям наладить отношения в семье.
- Искусство взаимоотношений – это наука, и ее важно изучать.
Мы живем в очень интересное и одновременно странное время. Одиннадцать лет учимся в школе, по окончанию которой многие из нас заканчивают техникум или вуз — то есть на протяжении 11-18 лет мы проходим множество различных предметов – кроме одного из самых главных – обучающего как правильно выстраивать отношения в семье, психологические потребности и особенности мужчины и женщины, стадии развития семьи и кризисы в семейной жизни, совместимость и подобные им. Чтобы освоить самую простую специальность нам требуется минимум три года, другие профессии требуют обучения на протяжении шести – десяти лет, поэтому для успешной и счастливой семейной жизни необходимо обучение. Различные виды трудностей всегда присутствуют в семейной жизни – поэтому важно знать, как их преодолевать. Роль мужа или жены, которые мы исполняем на протяжении жизни, очень важны как для нашего личного гармоничного внутреннего состояния, так и для счастья наших детей. - Правильное отношение к собственным чувствам.
В современном мире чувствам придается не пропорционально большое значение – их возвели на «престол взаимоотношений» и они являются мерилом ценностей. Да, чувства важны, но помимо них есть также разум, чувство долга, ответственность, уважение, доверие и взаимная поддержка. По природе чувства очень неустойчивы – сегодня нам что-то нравится, а завтра мы это и на дух не переносим. Кроме того у чувств есть еще несколько очень интересных особенностей — они постоянно не удовлетворены и всегда ищут чего-то нового. И если мы в наших отношениях в семье полагаемся на них как на фундамент семьи – то, как мы сможем прожить с одним человеком всю свою сознательную жизнь? - Важность искреннего и открытого общения.
Когда семья проходит через сложный период, очень важно в эти моменты постараться ощутить, как чувствует себя ваша вторая половина, как он или она видит ситуацию, как воспринимает вас – и для этого мы должны учиться видеть ситуацию глазами партнера, буквально ставя себя на его или ее место. Развитие этого навыка позволяет найти выход из огромного количества тупиков совместной жизни и предоставляет возможности правильно выстраивать и сохранять глубокие и доверительные отношения. Нужно также спрашивать партнера, что в вашем характере причиняет ему или ей боль и беспокойства и как он или она видит в идеале ваши отношения в семье. Также важно учиться общаться без обвинений и претензий и отмечать усилия партнера в ту или иную сферу семейной жизни. - Забота о потребностях второй половины.
Чтобы лучше раскрыть этот пункт необходимо вспомнить, что такое настоящая любовь и чем она отличается от желания удовлетворять свои чувства. Любовь – это всегда жертвенность, служение, желание доставить радость своему возлюбленному или возлюбленной, а не просто быть счастливым с человеком, к которому нас влечет. Любовь начинается и питается заботой о партнере, о его или ее потребностях. Необходимо регулярно спрашивать себя «Что я могу сделать для своей второй половинки, как я могу помочь его или ее развитию?». В нашей заботе мы должны учиться действовать бескорыстно, и не уподобляться торговцам, которые теряют всякий интерес к человеку, если ничего не могут от него получить. Настоящее бескорыстие, искренность и забота приносят радость тому, кто действует в таком духе отречения, и всегда рано или поздно приносят удивительные плоды - Учиться быть удовлетворенным и счастливым.
Взаимоотношения часто ставят нас перед интересным выбором – хотим ли мы быть правыми или счастливыми? Всегда легче настаивать на своей сомнительной правоте – чем работать над собой и в этом же помогать своему спутнику жизни. По мере нашего внутреннего отречения от эгоистических мотивов и желаний, мы будем ощущать все более глубокое счастье внутри себя. Обретение настоящего счастья – это не дешевая вещь, и понадобятся годы работы и множество усилий с нашей стороны. Но эта та игра, которая «стоит свеч» и встав и идя по этому пути мы всегда будем в выигрыше, несмотря на трудности и сложности, с которыми мы встречаемся на нашем жизненном пути.
Автор статьи:
компания Психолог Олег Захаров
г. Тюмень. Опубликовано:
