В нашей стране сложились стереотипы, что психологическая помощь должна оказываться тем людям, кто «не дружит с головой». Часто можно услышать от человека, страдающего от панической атаки или депрессии: «Я что, псих, чтобы идти к психологу или психотерапевту?!» И продолжает страдать от своего заболевания. В крайнем случае может обратиться к психиатру, но психиатры лечат в основном таблетками, что не всегда правильно. Когда таблетки не помогают, люди задумываются об обращении к психотерапевту или к психологу. Кстати, знаете ли вы, чем отличаются эти специалисты?
Чем отличается психотерапевт от психолога и психиатра?
Психолог имеет гуманитарное образование. Это не врач. Он лишен права оказания медицинской помощи клиенту. Консультация психолога включает в себя психологическое консультирование и обследование, психодиагностику и тестирование. Психолог чаще работает в организованных коллективах, помогает подбирать сотрудников и следить за нормальным психологическим климатом в коллективе. Отдельные психологи занимаются психокоррекцией или психотерапией, но для этого они проходят дополнительное обучение.
Психотерапевт, будучи врачом, имеет право оказывать медицинскую помощь, проводить обследования, а также ставить диагнозы (чего не может делать психолог). Также врач-психотерапевт может направлять на консультации к узким специалистам и назначать медикаментозные препараты. Основными инструментами работы врача-психотерапевта являются продвинутые методы и техники психодиагностики и психотерапии.
Психиатр — доктор, получивший соответствующий диплом медицинского вуза и имеющий обширные фундаментальные знания в области психиатрии. Он работает не только со здоровыми людьми, нуждающимися в легкой психокоррекции, но и с теми, кто имеет выраженные психические отклонения и порою представляет опасность для окружающих, да и для самих себя. Психиатр имеет право госпитализировать человека в специализированный стационар.
Таким образом, на прием к психологу стоит записаться в тех случаях, когда здоровому человеку необходима консультация — как лучше справиться с той или иной жизненной ситуацией, повысить уровень уверенности в себе, научиться правильно общаться с детьми или коллегами и по другим подобным вопросам.
Психиатр же сможет помочь в случае, когда уже имеются те или иные проблемы с душевным здоровьем, в том числе достаточно серьезные. Не нужно бояться идти к врачу-психиатру — диспансерный учет давно остался в прошлом, зато доктор сможет поставить диагноз и назначить необходимое лечение.
К психотерапевту нужно обращаться, если человек страдает от фобий, разного рода зависимостей, тяжелой депрессии. Врач-психотерапевт работает на стыке психиатрии и психологии и поможет пациенту справиться с проблемами, которые он самостоятельно преодолеть не сможет.
Выбирая специалиста, необходимо в первую очередь для себя обозначить проблему, которую необходимо решить. После чего уже обращаться к профессионалу, который сможет оказать квалифицированную помощь. В случае необходимости он перенаправит вас к тому специалисту, в чьей компетенции находится именно ваша проблема.
При этом помните: как и с любыми другими болезнями, заболевание ни в коем случае нельзя запускать! Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем выше ваши шансы на выздоровление и возврат к полноценной, насыщенной жизни.
